8 Μαρτίου


Ημέρα της Γυναίκας και τα λουλούδια πάνε και έρχονται. Είναι η μέρα που περπατάτε και νιώθετε βασίλισσα ή απλά το έχετε ξεχάσει και με το πρώτο χιουμοριστικό… “Χρόνια Πολλά!”, κοιτάτε να σουλουπωθείτε, γιατί στη μέρα της γυναίκας ξεχάσατε να βγάλετε τη φόρμα ή να ισιώσετε το πεσμένο κοτσίδι. Αν δεν είσαι γυναίκα, είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να κερδίσεις έδαφος και να κάνεις ένα κοπλιμάν στην καλή σου, ή αν είσαι πιο τολμηρός, να κάνεις δυο τρεις γυναίκες, περαστικές στο δρόμο, να χαμογελάσουν κάτω από τα βγαλμένα μουστάκια τους (είναι στην πρώτη κατηγορία του κοτσονατισμού).

Ουσιαστικά είναι η μέρα που τιμούνται κόποι και αγώνες όλων των γυναικών (πολλά χρόνια πίσω), για να μπορώ να γράφω εγώ αυτά που γράφω και να έχω όοοολλλααα αυτά τα δικαιώματα, που άλλες γυναίκες δεν είχαν.

Οπότε…

Χρόνια πολλά σε όλες και είθε αυτή η μέρα να σας φέρει πιο κοντά στο επιθυμητό σας βάρος, στο βέλτιστο επίπεδο υγείας και άλλων τέτοιων συναφών, τα οποία όλα καταλήγουν σε ένα χαμόγελο ικανοποίησης με δάκρυα (ίσως) στα μάτια, ανάλογα την προσπάθεια που καταβλήθηκε.

Αν τσουγκρίσετε κολονάτα ποτήρια έξω, τσιμπήστε πιο ντελικάτα μεζεδάκια (τυράκια, αλλαντικάκια, κριτσινάκια κλπ) και αποφύγετε τηγανίλα και βούτες σε λαχταριστές σάλτσες κοκκινιστού.

“We are all Wonderwomen” .-

Advertisements

Sno(reo)wman & Xmas.


Ingredients:

260-270 gr. Soft Cream light

36 oreo cookies

400 gr. white chocolate

1 pack of small oreo cookies (48 pieces)

What we do:

Break down the cookies in a food processor. Then add the cheese and mix them with a processor or with your hands (there is a benefit of you licking them afterwards, to try your masterpiece).

Try to divide the “dough” to 48 little balls and put them on a baking sheet of paper to cool them in the fridge for 20-30 minutes.

After 30 minutes, warm up the white chocolate and dip the balls in it , gently.

Put them back to their places (baking paper) and add a mini-oreo as a hat, before putting them back into the fridge, again.

If you are more advance, just do icing and add some eyes, nose and smile to their faces.

When the chocolate is cooled, you can enjoy them alone or with your friends.

And a happy New Year ya’all!

 

World Diabetes Day 2017 – Dedicated to Women


This special day is dedicated to all women, for many different reasons that are presented in the following video, by WorldDiabetesDay.org .

Stop pan(i)c(a)k(e)ing! (Too much ha? Pancake article I meant)


Pancakes are one of the most popular things that we enjoy since our childhood.. They can be your brunch, your date, your dinner, or your company! No matter what, they are always there for you!

But do we know what we are benefitting, at those moments, of?

What the Pancake gave us?

1 medium Plain pancake gives:

  • Approx. 90-100 kcal
  • fat (including omega 3 and 6, saturated, monosaturated)
  • carbs
  •  protein
  • Vitamins (oh yes!): Vit A, B12, other vitamins from B complex
  • Minerals: Calcium, iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium,Selenium, Potassium, Sodium, Zinc, Copper

So,…

in small amounts or sharing, it can help you boost yourself, enjoy them and come closer with other people from sharing! (I know Joey doesn’t share food etc, but sometimes you should..).

Little something extra?

A great panckaky job with most of the characters of GoT, cause food itself is art, but if you are a gameofthrones fan, you can make the most out of it!

[Credits to: http://www.dancakes.com]

Game of Thrones – WorkThisOut!


The new season is out and most of the people will be, or already, are, watching it!

So, whoever wants to workout and watch this without wasting time,..

There you go! :

GofT

I Just give it a try and then eat the pop-corn as a reward..

Enjoy!